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2025年 6月 10日 ☆部活と勉強の両立方法～勝又先生編～☆
こんにちは！！
担任助手１年の勝又結子です！
中島先生に引き続き、今回も「勉強と部活の両立方法」についてお話していきたいと思います。
高校時代、私はラグビー部のマネージャーとして、週５〜６回（平日４回＋休日１回、公式戦が近づくと休日２回！）活動していました。
引退はなんと高３の９月中旬でした。
部活動で忙しく、勉強時間を確保するのが難しいという人も多いと思います。
そんな皆さんの力に少しでもなれたら嬉しいです！
ズバリ、私が最も大切にしていたことは「習慣化」です！
「この時間は勉強する」と決めて、それを当たり前にすること。
やらないとなんだか気持ち悪い…。そんな状態まで持っていくことが理想的です！！
そこで、私の具体的な勉強習慣を紹介したいと思います。
私は毎朝５時に起床。準備ができたらすぐに学校に向かい、朝学習をしていました。
この朝学習、なんと高校１年生のときから１日も欠かさず続けていました！
部活後に「勉強しよう！」と机に向かっても、気づいたら寝落ちしてしまった経験…。
皆さんもあるのではないでしょうか？
そんな人こそ朝勉強は本当におすすめです！
睡眠でリフレッシュされた脳は集中力も高く、効率よく学習できます😊
学校の授業が終わり、部活が終了しても家には帰らず、学校近くのコミュニティセンターの自習スペースで勉強していました。
実は私、東進ハイスクールに入塾したのが高３の９月。
それまでは塾に通わず、自己管理で受験勉強をしていました！（もちろん入塾後は東進でしっかり勉強していました！）
家に帰るとどうしても集中できなかったので、「家は寝る場所」と割り切って、勉強は一切しませんでした。
その分、自習スペースでは閉館ギリギリまで集中して取り組んでいました。
これはあくまで一例です！ぜひ、皆さん自身に合った勉強習慣を見つけてみてください！！
そして、何より大切なのは「習慣化」。
自分で立てた勉強計画を、コツコツ毎日続けて習慣にしていく。
この小さな積み重ねがやがて大きな力となります！
もし習慣化が難しいと感じる人は、まずはチームミーティングで立てた週間予定をしっかり守るところから始めてみましょう！！
部活も勉強も、どちらも本気で頑張るのは簡単なことではないと思います。
しかし少しずつでも「自分なりのやり方」を見つけていけば大丈夫！！必ず力になります！
充実した高校生活を送るために一緒に頑張っていきましょう🔥
ただいま、東進ハイスクール春日部校では、勉強を頑張る全ての高校生・中学生を応援するために、「夏期特別無料招待講習」を実施しています！
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