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2024年 2月 2日 ☆受験当日の緊張の和らげ方☆
こんにちは！担任助手一年の齋藤尚旺です！
受験生の皆さんは続々と二次試験が始まってきていることと思います．
どうですか？緊張はしていますか？生活リズムは崩れていませんか？
一番大事なことは，ここまで努力してきた自分の力を信じて，いつも通りの実力を発揮することです．
ということで今日は「受験当日の緊張の和らげ方」についてお話します！
実をいうと僕も大の緊張しいで，中学のころから部活の大事な試合などではガッチガチに固まっていました．
そんな僕だからこそ，みなさんに僕なりの緊張解消法を伝授しようと思います．
まずは，定番ですね．手のひらに「人」とかいて飲み込みましょう．何回でもいいです．
効果なんて無いだろ，と思うかもしれませんが，意外とあるのです．「ほんとにこんなことして，何やってんだ自分」という気持ちが芽生え，少しリラックスできます．
次に，好きなことや好きな場所を思い浮かべることです．
好きなことは，それぞれいろいろあると思います．好きな音楽，漫画，アニメ，人なんかもいいですね．
好きな場所については，まぁみなさん，もちろん東進でしょう．
日々の受付での先生たちや出陣式でのことを重い浮かべて，リラックスして試験に臨みましょう．
少し短いですが，ここまで読んでいただき，ありがとうございました．
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