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2024年 2月 15日 ☆連続の試験があった場合の過ごし方☆
みなさんこんにちは！
担任助手3年の石﨑綾菜です。久々ブログですね！
私はこの前から春休みに入りました。休みだからといってとくにやることはありません。なので受験生に負けないくらい勉強頑張ります～！
(ちなみに昨日は6時間ちょいでした、まだまだすぎる)
勉強してますか？って定期的に聞いてくれると助かります！一緒に頑張ろう。
受験生は私立入試真っ只中ですね。合格も出始めてとても嬉しいです。
今日は連続で試験があった時の過ごし方について考えていこうと思います～
私も相当前ですが大学受験を経験しました。1日に2科目か3科目くらい試験があると思うのですが、たった半日でも結構疲れますよね。。
朝早かったり満員電車で遠くまで行かないといけなかったり大変ですよね。
私は連続の日程では受けたことがないのですが、ここ3年間の経験を踏まえて書いていきますね！
過ごし方① 次の日の準備をする
当たり前すぎますが、次の日の荷物の準備をして電車の時間を調べてご飯を食べて早めに寝ましょう。
過ごし方② 気持ちを切り替える
できてもできなくても次の日には引きずらないこと！ここまで来たら気持ちがめちゃめちゃ重要です。
私は5回会場で受験しましたが、3回落ちました！！！
もちろん実力が足りなかったのですが、そのうち2回は完全に気持ちでも負けました。笑
みんなは絶対合格するって気持ちでいってきてくださいね。
まあとにかく前日のことはいったん忘れて前向きな気持ちで臨むための準備をしましょう。
今までやってきたノートを見返すとかするだけでも自信になりますよ！
過ごし方③ 今日の復習をする
基本的に当日の答え合わせ等はしなくていいと思いますが、試験中に不安に感じた単元や範囲は復習をしておきましょう！
次の日に似たような問題が出て解けなかったらもったいないですよね。あまり試験中のことを思い出したくないときもあるかもですが、一度振り返ってみましょう。
最後にお知らせです！
現在東進ハイスクールでは新年度特別招待講習のお申し込みを受け付けしております！
3/1(金)までの申込みで4講座を無料で体験することができます。
その他にも高速マスター基礎力養成講座という共通テストでよく出る英単語の演習ができたり、スタッフに受験の相談をすることもできたりします。
特に今2年生の人は3年生になる前にどれだけ頑張れるかが重要になってきます。この招待講習をきっかけに受験勉強を本格的に始めて欲しいなと思ってます！
春日部校でお待ちしています！
2024年 2月 14日 ☆受験前日の過ごし方☆
みなさんこんにちは〜
担任助手3年生の中田です！
進級確定しましたー！
自分、東京理科大学の工学部に通っていまして、毎年留年者が続出してるみたいで入学当初はビビってたんですけど、なんとかストレート卒業できそうです🥹
残るはもう卒論のみ！
この前研究室の配属ガイダンスなどもありとてもワクワクしております。
さて、受験生の皆さんは今受験に励んでいることと思います。ということで今日は、受験前日の過ごし方について話していこうと思います！是非参考にしていただければ🙇♂️
まず朝！
朝は試験当日である翌日と同じ時間に起きましょう。
理由は言わなくても分かると思いますが、生活リズムを翌日に合わせるためですね。
そして朝ご飯を食べたら勉強を開始しましょう💪遅くとも翌日の試験開始時間までに！
これは朝から頭を動かすことに慣れさせておくためですね。試験は意外と早くから始まるので注意⚠️
次に昼！
お昼ご飯を食べたらまた勉強しましょう。昼寝厳禁‼️
昼寝したら夜寝れないので禁止です❌
そして夜！
夜は翌日の準備をして試験に備えてメンタルや体調を整えていきましょう。勉強もできるならしよう！
大きくまとめるとこんな感じです。
ただ、試験前日にする勉強の内容に関して少し話しておきたいことがあります。
それは、自分を安心させる勉強をして欲しいという事です。
前日に全く手が付けられないほど難しい問題を解いたとしても、正直成績の伸びは見込めないです。
逆に不安になってメンタルがやられるだけなのでやめましょう。
なので前日にする勉強は、過去問の2週目を解いたり、単語を確認したり、社会や化学の暗記分野を確認したり、実力相応の問題を解いたり、、、等をして欲しいです！
イメージとしては頭のメンテナンスをする感じ。この範囲抜けてないか？この問題はどう解くのか？という感じです。
そうして自分に自信をつけていきましょう。
自信だけつけても意味無いだろ！と思われるかもしれないですが、受験生にとって自信ってめちゃくちゃ大事です。
自信が無い人はちょっと難しい問題を見た時に、この問題は解けないな。となって思考を放棄しますよね。
そこで少しでも思考をしておけば解法が閃いて点数が貰えるかもしれないのに、自信が無いのでそれができないわけです。
さらに、当日は周りの受験生がめちゃくちゃ頭良く見えると思います。こういう時に自信が無いとメンタルがやられて集中できなかったりもありえますね。
そんなのもったいない！
受験生は気持ちで負けない！！
そのために前日は自信をつける勉強をして欲しいという事です。
自信がついたら、自分が世界で1番頭いいんだな、明日受ける大学には俺様が必要だろうな、という気持ちで就寝しましょう。
それくらいのマインドで当日も試験に臨みましょう。
応援してます🔥🔥🔥
ではまた〜
2024年 2月 11日 ☆高校三年生になる前に終わらすべきこと☆
皆さんお久しぶりです！
春日部校担任助手の熊谷です！
最近はかすかに暖かくなってきましたが、まだまだ寒い時期は続いてますね。
受験生は私立大学の入試で忙しくなって張りつめた空気が流れていて、これからが頑張りどきだと思います。
低学年の皆さんは大学受験に本格的に取り組んでいく時期でもあると思います。今はどのように過ごしていますか？？
そろそろ大学受験をまじめに考えている方に今回は、高校３年生になる前にやっとくべきこと、終わらせるべきことを３つ紹介できたらと思います。
①「目標や計画を立てること」
俗に言う志望校のことですね。自分がなんのために大学進学を目指すのか。将来就きたい職業など考える時間はまず勉強を始める前に決めておくことが重要になります。自分が何のために勉強しているのかが明確になっていないと勉強のモチベーションややる気が低下してしまい、非効率になってしまいます。そのためにも目標を明確にしておくことが重要となってきます。また、医師や薬剤師など大学を６年間通っていないと受験資格が得られない職業もあるので事前に調べておく方がいいと思います！一年後どれぐらいの点数を持っていれば合格できるかを知り、そのために一年間あるいは二年間どれぐらいのペースで勉強を進めていくべきか計画することも大切です。🤔🤔🤔
②「今の学力の把握」
学力の把握は模試や過去問を受けることで測ることができます!同じ志望校を目指しているライバルの中で自分がどの位置にいるのか、合格するためにはあと何点が必要なのかが明確に分かり、どれぐらい勉強をすればいいのか計画を立てる際に役に立ちます。学年があがるまでに過去問や模試を受けてみてはいかがでしょうか。😊😊😊また、自分の苦手を把握することができ、今後の学習にも重点をおいて苦手をつぶしていくことにも役に立ちます。
③「学習環境を作ること」
主に家で勉強する場合、周りの環境などを勉強できる環境にしておかないと集中できなくなったたり、効率的に勉強できなくなってしまうので環境を整えることや、できそうな場所に移動するなど工夫して自分にあわせた工夫をしていくのが大切です！！
「間に合いそうにない！！」やなど「なにから始めていいのかわからない！」など不安に思っている方も東進春日部校の担任助手が考えるお手伝いもできますの気軽にお電話ください！！
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2024年 2月 10日 ☆試験当日の失敗談☆
お久しぶりです！こんにちは！
大妻女子大学比較文化学部、担任助手１年の土屋くるみです！
私の大学はもう春休みに入りました～！
この間、サークルの友達と遊びに行ったんですが、東京にはおいしい食べ物がたくさんあるんだな～としみじみしました！（笑）
しばらくは食をモチベーションに頑張れそうです！
ちなみに今気になっているのはアサイーボールです！！ずっと食べたいと思いつつ行けてません…。食べたら感想を伝えさせてください、！！！
さてさて今日のテーマは「試験当日の失敗談」ですね、。
試験当日に失敗は一番したくないものです😢😢
私は一年前どうだったかというと、大きい失敗はしていません！！！
しかし！この時はこうすればよかったなと思うこともあります！
まず一つ目は、
①お昼ご飯を調節することです！
私はお昼ご飯におにぎり二個とメロンパン一個を食べていました（笑）炭水化物×炭水化物です…。こんなにがっつり食べると何が起こるかというと、すっごく眠くなります！！！
食後に血糖値が上がって、お昼後の試験が眠くてつらかったです(´;ω;｀)
②トイレに行くときは参考書を持っていくことです！
大学受験は本当に人が多いです。トイレもある程度並ぶことを想定した方がいいです！その時間になにか勉強できるものを持っていったら、並ぶ時間もむだになりません！！！
③おかしを持っていくことです！
これは個人的に感じたことですが、試験本番の日は緊張と頭を使うことでとても疲れます。そんな時は糖分をとることが一番です！！！自分の好きなお菓子やラムネなどを持っていくことをおススメします！歯ごたえがあるものは気持ちの切り替えにもなって良いですよ！
最後に絶対にしてほしくないのは、忘れ物です！！！受験票や時計は絶対に忘れないでください！！！前日と当日の朝に持ち物確認をしてくださいね！
皆さんの健闘を祈っています！！！
ただいま東進ハイスクール春日部校では冬季特別招待講習を行なっています！！！
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東進ハイスクール春日部校でお待ちしております！！
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2024年 2月 9日 ☆弱気にならないためには。。。☆
皆さんこんにちは東進ハイスクール春日部校の藤澤です。
大学生は冬休みに入って最近はかなり暇になりました！！
今日は高校３年生向けに受験について少し話したいと思います！！
ここ最近は受験がピークになってきてそろそろ合否が出るころだと思います！！
だけど受験はまだ続く・・・
そこで今日は弱気にならず最後まで頑張るにはどうしたらいいかを話そうと思います！！
人生において、弱気になることは誰にでも起こりうることです。
困難や失敗に直面した時、自信を失い、挫折感や不安に襲われることがあります。
しかし、そのような状況に陥った時こそ、強さを見出し、前進するためのチャンスがあるのです。今回は、弱気にならないための方法について考えてみましょう。
まず、自分自身を客観的に見つめることが重要です。
自分の弱点や失敗を受け入れることで、それらを克服するための戦略を見つけることができます。また、失敗や挫折は成長の機会であり、新たな学びや洞察を得ることができるものです。過去の失敗にこだわるのではなく、そこから学んで次に進むことが大切です。
次に、ポジティブな考え方を身につけることが重要です。
困難な状況でも、希望を持ち、ポジティブな見方をすることで、自信を取り戻し、前向きに行動することができます。自分の可能性や能力を信じることが、強さを発揮する第一歩です。また、周囲のサポートを受けることも大切です。
友人や家族、信頼できる仲間とのコミュニケーションを通じて、励ましやアドバイスを受けることで、弱気にならずに前進する勇気を得ることができます。
さらに、目標や夢に向かって努力することも、弱気にならないための重要な要素です。
自分の人生に意味や目的を見出し、その実現に向けて努力することで、自己成長や達成感を得ることができます。目標を達成するためには、困難に立ち向かい、途中で躓いたとしても立ち上がり、再び挑戦する強さが必要です。その過程で得られる経験や成果が、自信や強さを育むことにつながります。
最後に、自己肯定感を高めることも弱気にならないための重要なポイントです。
自分自身を受け入れ、自分を大切にすることで、内面からの強さを養うことができます。自己肯定感が高まると、他人の評価や失敗に左右されず、自分の内なる声に従って行動することができます。自分を信じることができれば、どんな困難にも立ち向かう勇気を持つことができるでしょう。
弱気にならないためには、自分自身と向き合い、ポジティブな考え方や自己肯定感を養うことが大切です。困難や挫折に直面した時こそ、自分の強さや可能性を信じて前進しましょう。そうすることで、より充実した人生を歩むことができるでしょう。
ここで高校１，２年生にお知らせです！！
東進ハイスクールでは新年度特別招待講習の申し込みを受け付けています！！
自分を変えるのはいつ？？
「今でしょ！！」
こんなチャンスはめったにない！！
今勉強することで定期テストも受験も圧勝！！
さあ一緒に自分の夢をつかもう！！
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